Жан Пол Сартр беше казал „Адът – това са другите“, показвайки неизбежната обвързаност на всеки човек с обществото и нуждата от нея за съществуването на индивида.
Оказва се обаче, че „другите“ може да са и раят, когато говорим за постигане на истинско щастие.
Такъв е изводът от най-дългото проучване на щастието, продължило близо 75 години.
То започва през 1938-ма година, а резултатите му бяха обявени наскоро.
Изводите са съвсем ясни - щастието се крие в хората, с които се заобикаляме.
Близки отношения
Хората – единаци живеят по-кратко и по-нещастно, в сравнение с тези, които са се обградили с близки.
Тук не става дума само за роднини, защото знаете, че те понякога могат да са основната причина на човек да му се скъси живота.
За истинското щастие са ни нужни хора, които да споделят нашия начин на живот, нашите ценности, нашите възгледи.
Не много, а качествени приятели
Няма никакъв смисъл в това да имаш 300 познати и нито един сред тях, на когото да можеш да звъннеш в 3 през нощта.
Качествените взаимоотношения са втората съставка на истинското щастие.
Всъщност броят на приятелите е важен когато сте на 20 години. Когато сте над 30 обаче, разбирате, че не броя, а качеството е по-важно.
И тогава изпитвате много по-голямо удовлетворение от общуването си с приятелите.
Тогава имате и силите да прецените кои хора вече не ви носят добро и да се разделите с тях.
Добър брак
Дългогодишна връзка, в която двамата партньори се подкрепят, е третата съставка на дълготрайното щастие.
Колкото и да отричаме нуждата от друг за личното ни щастие, когато имаш компания, с която да живееш живота си, е много по-добре, отколкото ако си сам.
Добрият брак, освен че увеличава щастието, намалява риска от деменция и други дегенеративни заболявания на мозъка.
Да върнем приятелите в живота си!
Стари мой приятелю, дърпаш ме назад
Най-щастливи са най-младите и най-възрастните
Време ли е да се разделиш с най-добрата си приятелка?
