С настъпването на новата година често усещаме желанието за ново начало и свеж старт. Това желание не се ограничава само до личните ни цели и амбиции, но често се пренася и в нашето пространство. Почистването на дома от ненужни вещи е чудесен начин да започнем годината с подреденост и яснота. Напоследък обаче един "страшен" метод на почистване добива голяма популярност - става въпрос за шведския death cleaning или Döstädning на шведски. 

Döstädning нещо повече от просто подреждане или почистване от ненужни вещи на дома. Става въпрос за истинска философия, като зад нея стои една... любов. Да, любов! В Швеция по-възрастните хора често почистват дома си от ненужни вещи, за да е по-лесно на техните деца и наследници, един ден да разчистят след кончината им. 

Снимка: iStock

"Death Cleaning" стана популярен метод след излизането на пазара на книгата "Döstädning: The Swedish Art of Death Cleaning" през 2018 г. Книгата предоставя подробен обзор на процеса и философията зад него, който се фокусира не само върху физическото почистване на дома, но и върху емоционалното и психологическото освобождаване от вещи, които вече не са необходими.

Концепцията е, че с напредване на възрастта човек започва да се замисля за своето наследство и какво ще остави след себе си. Също така, в съвременния свят, в който хората притежават много неща, всяка вещ може да има емоционална стойност или да е част от личната история. "Death Cleaning" предлага начин да се направи този процес осъзнат и да се минимизират последиците за близките и наследниците, които трябва да се справят с всички тези вещи след смъртта на техния роднина.

Как се прави Death Cleaning?

Процесът започва с подготовка и планиране. Човекът, който решава да предприеме този процес, обикновено е на възраст между 50 и 80 години, въпреки че може да бъде полезен на всяка възраст. Важно е да започнете, когато още сте в състояние да се справите с физическата работа и да имате яснота за процеса. Първоначално, човек трябва да прегледа и подреди всички вещи в дома си. Това включва събиране на дрехи, книги, документи, подаръци и всякакви предмети, които са се натрупали през годините. Всеки предмет трябва да бъде разгледан внимателно, за да се прецени дали наистина има стойност и дали все още служи на собственика. След това вещите се категоризират. Някои от тях могат да бъдат изхвърлени или дарени, други могат да се съхранят за наследниците, а трети може да бъдат подарени на приятели или организации. Важно е да се помни, че процесът не е само физически, а и емоционален. Често се налага да се вземат трудни решения относно предмети, които имат дълбоки лични спомени.

Всичко това може да звучи дори тъжно, но тази философия предоставя възможността на членовете на всяко домакинство да се замислят за истински важните неща в живота им и така да се освободи пространство за него, като се изхвърлят излишните вещи. Процесът включва систематично премахване на ненужни предмети, което води до по-чисто и организирано пространство, намалявайки стреса и хаоса в ежедневието. Това е особено важно, защото освен физическо освобождаване, "Death Cleaning" има и психологически ползи – помага ни да се освободим от излишни емоционални връзки с вещи. Такава практика е полезна не само за възрастни хора, но и за всяко домакинство, което иска да живее по-осъзнато, с минимализъм и с грижа за бъдещето.

Прочетете още:

• Тези 5 козметични съставки са истинско чудо срещу торбичките под очите

• 12 арабски мъдрости, които ще прочистят ума ви

• Само една ли е сродната душа, предопределена за всеки човек?