Велин с предизвикателство към Виктор. Той остана безмълвен! (ВИДЕО)
Днес празнуват хората с едни от най-красивите имена...
Братя Рангелови, които осъзнават, че съдбата е в техните ръце
Днес отбелязваме имен ден на любими имена
Не ви се празнува? Психолог обяснява защо и как да се справите с това
Домът на Дженифър Гарнър: Уют в сърцето на Холивуд (ВИДЕО)
Споделете с мъжа си: Тайните на Пол Маккартни за дълъг и здравословен живот
4 признака, че в живота ви се е появил човек, свързан с вашата карма
В предизвикателна година, когато стабилността ни е подложена на изпитание, се срещаме с Гери Малкоданска – слънчевата синоптичка на Нова, която умее да контролира времето, или поне онова, което повлиява вътрешния ѝ свят. Говорим си за различните вкусове на живота и как да го подсладим с повече удоволствие и релакс, как да балансираме ангажираното ежедневие и потребността от мигове за себе си.
В предизвикателна година, когато стабилността ни е подложена на изпитание, се срещаме с Гери Малкоданска – слънчевата синоптичка на Нова, която умее да контролира времето, или поне онова, което повлиява вътрешния ѝ свят. Говорим си за различните вкусове на живота и как да го подсладим с повече удоволствие и релакс, как да балансираме ангажираното ежедневие и потребността от мигове за себе си. Гери огрява студиото ни, температурите се покачват, доброто настроение разцъфтява, а разговорът ни потича гладко, с консистенцията на приятелска откровеност.
Какво е времето вътре в теб напоследък?
Опитвам се времето вътре в мен да бъде слънчево. Времената са такива, че не винаги се получава, изневиделица идва дъжд с гръмотевици, но след това винаги идва слънцето, ако се постараеш.
Как успяваш да балансираш между работата и нуждата от лични моменти?
Откровено … не винаги успявам да балансирам. Напоследък все по-често ми се случва – приемам го, няма как. Все повече обаждания от телефона остават без обратна връзка. Все повече любими приятели остават без обещания обяд / вечеря. Обичам ви, не ми се сърдете.
Обичам ви, не ми се сърдете.
Как разпускаш и какво те тонизира?
Най-големият ми тонизатор е Лео – моят син, определено е гаранция за добро настроение.
За разпускането – разнообразявам от едната работа, на другата хахаха.
Дааа, казвам се Гергана и съм работохолик J
Затвори очи и си представи живота си като цветове и вкусове. Какви са те?
Всичко ми е бяло и черно. Аз съм човек на крайностите. Въпреки че в годините май успях да се култивирам и да намирам баланса. Така че ще добавя и малко тъмно синьо, червено – опитвам се да намеря баланса. А като вкусовете...
най-много си представям шоколад и кафе
любимата ми комбинация, е разбира се, понякога има някой кисел лимон, но няма как, такъв е живота.
Кои са твоите източници на сила?
Дълбоките разговори с близки приятели. Сутрешният ми ритуал – имам си един много специален.
Денят ми винаги започва със силно ароматно кафе Davidoff, с много наситен вкус и сякаш всичко се подрежда
Независимо колко грижи и задачи имам, не искам да се лишавам от този сутрешен ритуал. А дори следобед го повтарям, когато почувствам умора, пак едно хубаво кафе Davidoff и всичко е по местата си.
А острови на спокойствието?
Най-сигурният остров на спокойствието – вкъщи със семейството ми.
