Ние трупаме години и емоционална зрялост, а това няма как да не остави отпечатъка на времето върху тялото ни. Затова борбата с визуалните последствия от остаряването е обречена. 

Е, не съвсем. Вероятно всеки познава някого на 60 години, който изглежда на 40, или обратното. Освен генетичен късмет, тайната се крие в начина на живот.

Има няколко лоши навика, от които ви насърчаваме да се отървете колкото се може по-скоро, за да забавите визуалния процес на остаряване и да се почувствате значително по-добре в кожата си. Вижте кои са те в нашата галерия.

Към галерията >>>

 

Вижте още:

• Психологическите навици, които ни пречат да сме щастливи
• Когато несполуките в семейството се повтарят: как да се отървем от родовите сценарии
• Ежедневните навици, бавно, но сигурно убиващи връзката
• Ежедневните навици на жените с красива коса