Когато става въпрос за секс, безспорно силният оргазъм е това, което прави изживяването най-пълноценно и незабравимо. И все пак много проучвания сочат, че жените често не успяват да достигнат до оргазъм, както и че много от дамите симулират такъв поради различни причини.

Според проучване, цитирано от huffingtonpost.co.uk миналата година, от 2000 възрастни, само 5% от жените твърдят, че винаги са получавали оргазъм по време на секс, в сравнение с 20% от попитаните мъже.

И този брой дори намалява, ако става въпрос за обикновен секс с проникване. 4 от десет сексуално активни жени признават, че никога или много рядко постигат оргазъм само чрез тази дейност.

Симулирането на оргазъм е много често срещано сред жените и според това изследване почти половината (43%) от жените в Обединеното кралство са симулирали оргазъм в даден момент, за да не наранят чувствата на партньора си или просто да приключат с акта.

И така, какви стъпки може да предприеме една дама, за да постигне оргазъм?

Търсейки най-добрите съвети за върховно и гарантирано удоволствие, Edna.bg попита за съвет сексолога и психолог Гинка Георгиева.

Снимка: iStock

На женското удоволствие и либидо влияят много и различни фактори, обяснява Гинка. Сред тях са стресът, родителството, килограми и т.н.

„В нашата култура женското либидо е много засилено от отношението, което жените получават. Така сме възпитани.“

Гинка съветва да не следваме строго определени съвети за това кои пози могат да ни донесат по-лесен и бърз оргазъм. „Всяко тяло е уникално, всяко тяло има различно разположение на местата, водещи до оргазъм. Всеки човек трябва да разбере коя е неговата поза“, обяснява тя.

Важно е да умеете да се отпускате, да познавате тялото и партньора си, както и да залагате на спорт, дихателни практики, балансирана диета и добри отношения.

„Това са неща, които са само бонуси към един хубав секс“, уверява ни сексологът.

Какво още сподели Гинка Герогиева за тайните на секса и как отговори на въпросите, които ѝ зададохме, вижте във видеото горе.

За още полезнa и любопитна информация, харесайте страницата нa Edna.bg във Facebook ТУК, последвайте ни в Instagram ТУК, намерете ни в TikTok ТУК.

Прочетете още: 

• Сексолог пред Edna.bg: Женската мастурбация - срамно, полезно, табу ли е?   
• Сексолог пред Edna.bg: Мъжете или жените мислят по-често за секс?  
• Когато мъжът не иска да е ловец, а награда   
• Женският наръчник за страхотен секс: Няколко начина да станеш по-добра в леглото