Манипулацията си е чиста форма на емоционално насилие – онзи, който я упражнява, се опитва да установи контрол върху отсрещния, карайки го да мисли, че преценката му не е трезва.
На английски наричат явлението с термина gaslighting заради заглавието на филм с Ингрид Бергман и Чарлз Бойер от 1944 г. В „Светлина от газова лампа“ (“Gaslight”) съпругът променя различни елементи от дома на двойката, за да накара половинката си да мисли, че полудява – включително затъмнявайки газовите лампи.
„Затъмняване“ е най-опасната манипулативна техника, защото си играе с възприятията на жертвата, която дори не усеща, че е под чуждо въздействие. Макар това да се случва в отношения с роднини, приятели, шефове, явлението най-често се наблюдава в романтичните връзки.
Подобна манипулация крие някои типични черти, които можеш да различиш по признаците, които се проявяват в твоето поведение.
Прочетете още:
- Как да разбереш дали се намираш в токсична връзка
- 7-те типа жени в леглото
- Това е мъжът, който си заслужава да чакаш
- 5 знака, че мъжът ти изневерява, но се опитва да го скрие
- Обичам го, (вече) не го обичам: 15 знака, че любовта ти не е същата
