Зимата може да бъде страхотна, стига да не я изкарате на легло. Всеки обича здравето, но това е сезонът, когато организмът ни е най-силно застрашен.
Дори да пренебрегнем постоянните опасности като стрес, преумора, недоспиване и небалансирано хранене, се изправяме пред променливото време, честите настинки, затворените пространства и многобройните поводи да кръстосваме снежната покривка.
Как да излезем по-силни от атмосферните условия и да изкараме незабравима зима:
*Възползвайте се активно от почивката – организмът ни има нужда от време, за да възстанови естествените си процеси. Понякога непрестанното тичане нагоре-надолу по задачи ни отнася и забравяме, че здравето е най-важно.
*Обръщайте внимание на диетата си – не става въпрос за разделно хранене, нито за разделно пиене, въпреки че могат да помогнат. Става въпрос за балансиран хранителен режим и добавяне на свежи плодове и зеленчуци към ежедневното меню.
*Почистете организма – при естествените механизми на тялото в организма се натрупват свободни кислородни реактиви, които вредят на митохондриите (отговорни за дихателния процес) и предизвикват оксидативен стрес. За да се пречисти, организмът има нужда от две неща: 1. време, в което не преработва хранителни вещества и 2. витамини и минерали, които да подсилят процеса. (Витамин Е и манган помагат за това)
*Пригответе се от рано – късната реакция никога не е във ваша полза, особено когато става въпрос за здравето ви. Колкото по-рано се подготвите за зимните условия, толкова по-здраво ще можете да им се насладите.
За да не ви завари зимата неподготвени, най-добре започнете да мислите за организма си от днес. С "Имунопауър" можете да подсилите имунитета си и да преминете през студения сезон, без да се притеснявате.
Той е комбинация от натурални екстракти от ехинацея и морски зърнастец с имуностимулиращо действие, микроелементи с доказан ефект върху имунните клетки, цитрусови биофлавоноиди, витамини А, D и E.
Ехинацеята се препоръчва при инфекции като профилактика на горните дихателните пътища, кашлица и раздразнено гърло. Морският зърнастец е известен със своето противостресово и противомикробно действие.
Цитрусовите биофлавоноиди са мощни антиоксиданти, а витамините A и D, цинкът и желязото подпомагат нормалната функция на имунната система, особено при хронични инфекции. Витамин Е и манган защитават клетките от оксидативен стрес.
С подходящата нагласа и "Имунопауър" зимата може да се превърне в едно здраво преживяване.