Затрупани сте от работни задължения, имейли, домашни ангажименти и още куп битови задачи. С мъка спирате сутрин алармата, а всяка бленувате за петък следобед. Тези две изречения най-вероятно описват резюмирано вашата работна седмица. А ако ли не – то вие сте наистина щастливци и всички тайно… или пък явно ви завиждат благородно за това.
Не отлагайте почивката и развлеченията за сметка на още ангажименти, защото в един момент резервоарът със силите ви ще бъде празен и тогава и цял буркан с течен шоколад или пък три сезона на любимия ви сериал няма да ви спасят.
Преди да достигнете своята точка на предел, избягайте от забързаното ежедневие, което понякога си е истински хаос в град. Бягството към природата освен че винаги е приятно, доста често се оказва и много полезно и презареждащо. Ако живеете в голям и шумен град, то със сигурност знаете за какво става въпрос. Организмът ви се нуждае от свеж и чист въздух, мислите ви от свободно време, а тялото ви от масаж или минерални бани… или пък и двете + СПА процедури.
Не е нужно да прекосявате цялата страна, за да избягате от натоварения график. Разгледайте китно местенце, което се намира в близост до мястото, в което живеете. Не губете време в дълги пътувания, ако нямате възможност да си вземете почивен ден и ще презареждате батериите само в събота и неделя.
Съветваме ви да разгледате какви забележителности има наблизо, които може да посетите. Предложенията на някои места включват и организирани активности, така че може да оставите някои друг да се погрижи за това.
Сложете в багажа си онази книга, която стои вече втори месец на нощното ви шкафче и всеки път си казвате, че от утре ще започнете да четете. По време на почивката ѝ дайте шанс.
Природата в България е красива целогодишно и това, че е зима въобще не трябва да ви спира да се насладите на нея максимално. Из планинските курорти по това време на зимния сезон, пейзажите са най-впечатляващи. Особено пък за любителите на спортните занимания – сега е техният звезден период.
Не се притеснявайте, че по време на своята презареждаща почивка ставате рано, ако сте заложили на планинска местност. Не е защото сте под стрес и не можете да се отпуснете. Дори напротив – въздухът и спокойствието там ще ви повлияят толкова силно, че ще отнемат умората ви бързо. Затова и ще се наспивате доста по-бързо, отколкото в градската лудница.
Насладата от зимната лежерна почивка не може да бъде сравнена с почти нищо друго. Времето е изцяло ваше и без проблем мога да закусвате не крак в 6.30 сутринта, а в леглото в 11.30. След вечеря няма да се налага да миете чинии или пък да пускате пералня, а ще си пуснете приятна музика и ще се излегнете удобно в леглото, четейки същата онази книга от нощното шкафче.
Сигурно всеки има различен подход за почивка и релакс. Презареждането на батериите протича при всеки различно. Вижте няколко идеи за свежо презареждане и нови гледки.