Нова година, нов късмет. През януари често се наблюдава нарастване на броя на разделите, като първият работен понеделник от годината е наречен „Ден на развода“.

Много двойки виждат ваканционния сезон като последен шанс за връзката им и са склонни да изчакат до новата година, за да избегнат неприятната празнична раздяла, което прави януари най-трудният месец за двойките.

Месецът дори си спечели титлата „Месец на развода“ в правните среди.

„Абсолютно вярно е, че първият месец от годината, и по-специално първата половина от него, е най-активният за нови клиенти или за молби за развод“, каза пред USA Today адвокат Лора Васер, която е представлявала множество знаменитости при разводите им. 

Проучване от 2016 г. на Университета на Вашингтон установи, че в щата Вашингтон молбите за развод от 2001 до 2015 г. са се увеличили през януари в сравнение с декември.

Освен това проучване от 2020 г. на Richard Nelson LLP, съставено преди Деня на развода, установи, че търсенията като „развод „направи си сам“, „бърз развод“ и „развод с моя партньор“ са се увеличили с над 100% през новата година. Запитванията за бракоразводни адвокати също са се увеличили с 30% през януари.

„Там, където проблемите вече съществуват, със стреса от създаването на перфектната Коледа, в комбионация с паричните проблеми, които често съпътстват това, много двойки често виждат коледния период като последен шанс във връзката им“, каза Алберта Теви, адвокат-консултант в Richard Nelson. 

„Стресът от прекарването на време с роднини, готвенето, раздаването на подаръци може да бъде непосилно за някои хора“, добави тя. „Те се придържат към коледния период, често в името на децата и семейството си, но нишките на връзката им се разплитат малко след това.“

„Причината да се случва това е, че може да сме толерирали партньора си, поведението му, семейството или приятелите и щом краят на годината е пред нас, преоценяваме каква е била годината и често вземаме съзнателно решение да започнем новата година на чисто ”, обяснява психотерапевтът д-р Карън Филип.

Тя споделя, че докато хората започват да мислят за целите си за следващата година и да размишляват върху изминалата година, може да открият, че се чувстват ядосани, разстроени или разочаровани от връзката си и искат да се отърват от товара през новата година.

„Хората мислят за новогодишните обещания по това време на годината и как могат да подобрят живота си. Понякога най-доброто подобрение, което можете да направите, е да се освободите от ограниченията, които сте изпитвали“, каза Филип, автор на „О, Боже, ние се женим: 7 основни неща, които трябва да знаете, преди да кажем, че го правя“.

За да се справите със сложните емоции на развода през януари, е важно да си позволите да почувствате емоциите си и да си дадете време да скърбите, пише психолог за Forbes.

Тъй като разводът е „емоционално заредено“ събитие в живота, също така се препоръчва да не правите големи промени в живота си по време на него.

Освен това, ако имате деца, не забравяйте да дадете приоритет на благосъстоянието на детето си и да приложите рутинни процедури и стратегия за съвместно родителство, за да им помогнете да се адаптират към променящата се среда.

Прочети още:

• Доли Партън за тайната на 56-годишния брак и съвета, който е получила от майка си
• 80 години след сватбата: двойка столетници разкри тайната на дългия си брак
• 10 (не)обичайни знака, че бракът може да завърши с развод
• Най-нестандартните предложения за брак в България