-
1/4. Здравословните храни, които не са добри за нас
Белтъци
Модерно е да се избягва яденето на жълтъците на яйцата за сметка на техните белтъци. Причината – хранителните експерти смятат, че жълтъците повишават нивата на холестерола ни.
Това е така, но би имало значение за хората, които наистина имат висок холестерол, а повечето от нас, които се стремят към здравословен начин на живот, не са сред тях.
Оказва се още, че така или иначе, ако нямаме висок холестерол, ограничаването на храните с високо съдържание на холестерол, няма да повлияе на нивата му в кръвта ни.
Здравословните храни, които не са добри за нас
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Най-четени
- Как един мъж спаси брака си само с едно-единствено изречение
- Здравословни рецепти с джинджифил
- Зеленото чудо, което подсилва имунитета и подтиска апетита
- Яна Язова - жената, на която не простиха за таланта и красотата
- 11 признака, че притежавате изключително силна енергия
- Работи! Напитка, която поддържа корема плосък