-
3/6. Врагът в леглото - дехидратацията, и как да го победим
Вода и пак вода
Решението на проблема се крие в редовното хидратиране на тялото през целия ден. Въпреки че при всеки е индивидуално, 1.5 литра дневно (което излиза приблизително на шест чаши) според учените е добра насока, която трябва да следвате. (Ако искате да разберете по-точното количество вода, от което има нужда вашето тяло според особеностите си, прочетете повече тук >>>)
Врагът в леглото - дехидратацията, и как да го победим
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си

Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Най-четени
- 4 странни неща, които пречат на женския оргазъм
- Дрехите, които правят всяка жена по-сексапилна на мига
- Какво представлява средиземноморската диета (и как да я спазваме)
- ТЕСТ: Тези въпроси са за 2 клас, но ще се справиш ли с тях?
- Уникална хитрина: Как да почистим матрака със сода за хляб
- Тя е на 30 години, но не знаем почти нищо за нея: вижте дъщерята на Том Круз и Никол Кидман