-
2/8. Тези 8 храни ще подсилят вашите кожа, коса и нокти
Гъби
Гъбите са друг чудесен източник на биотин. Нещо повече, гъбите са пълни с витамин D, който може да допринесе за силната и здрава коса. Проучванията показват, че витаминът може дори да насърчи производството на нови космени фоликули, което води до по-гъста коса и намален косопад.
Тези 8 храни ще подсилят вашите кожа, коса и нокти
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
![Каква си според асцедента си](https://m.netinfo.bg/edna/img/day-5.jpg)
Магическата топка
![Попитай Магическата топка](https://m.netinfo.bg/edna/img/360-130.png)
Виж Съновника на Edna
![Съновник](https://m.netinfo.bg/edna/img/day-0.jpg)
Виж Тайна на деня
![Тайна на деня](https://m.netinfo.bg/edna/img/day-1.jpg)
Изтегли Късмет на деня
![Късмет на деня](https://m.netinfo.bg/edna/img/day-2.jpg)
Изтегли Карта Таро на деня
![Карта Таро на деня](https://m.netinfo.bg/edna/img/day-3.jpg)
Най-четени
- Магнезий - естествен антидепресант
- ТЕСТ: Само хора с много богата обща култура успяват да отговорят на поне 5 от тези 7 въпроса!
- 12 причини да правим секс всеки ден
- Любовта на Коби Брайънт и Ванеса: от ученическата любов през изневярата и развода
- Живот при минус 71 градуса: Как изглежда най-студеният град в света?
- Двете причини, заради които женените изневеряват