-
1/8. Тези 8 храни ще подсилят вашите кожа, коса и нокти
Леща
Лещата е богата на биотин - витамин В, който допринася за здравето на кожата и косата, както и поддържа функцията на очите и мозъка. Често се продава като добавка за чупливи нокти, но редовният прием на биотин под формата на храна може да бъде също толкова ефективен.
Тези 8 храни ще подсилят вашите кожа, коса и нокти
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
12 дни до магията
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Авторите
"Икономията е майка на мизерията" и още култови цитати от любими български филми
Кино
Най-четени
- Магическата таблица на Далай Лама, която сбъдва желанията ни
- Тези хора имат специална карма. Вижте дали сте сред тях!
- Как правилно да се грижим за коледната звезда
- Тибетският ТЕСТ, от който ще научиш неподозирани неща за себе си
- Шокиращите секс тайни на мъжете
- 15 двойки от хороскопа, които имат шанс за дълготрайна връзка
