-
2/12. Тези 12 продукта, ще ни държат бодри и енергични през целия ден
Йогурт
Разбира се натурален без захар и каквито и да е добавки.Съдържащите се в него протеини са необходими за мускулите ни, а калцият и магнезият – за оптимално възстановяване след работа или след тренировка. Кисело-млечните продукти освен това захранват с витамини В2 и В12, които обезпечават дейността на мозъка.
Тези 12 продукта, ще ни държат бодри и енергични през целия ден
Още от галерии
Мария Дукова
Прекрасна, обичана и много вдъхновена: Какво се случва с Мирела от "Игри на волята"
БГ звезди
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Авторите
Най-четени
- Магнезий - естествен антидепресант
- Зъбната болка невинаги е причинена от проблеми със зъбите
- ТЕСТ: Избери си свещ и разбери дали съкровените ти желания ще се сбъднат
- Защо Лилибет и Арчи имат рижа коса? Обяснението е много просто
- 15 вълшебни храни, които топят килограмите скоростно
- 9 неща, които трябва да направите преди секс
