Източник: iStock

1/4. Съвети за двойки: Как да се справим с качването на килограми?

Тренирайте заедно

Може да започнете с обикновена разходка след вечеря и да преминете към съвместно бягане на маратони. Ако децата ви пречат да напуснете къщата едновременно, опитайте с видеоклипове с упражнения - малчуганите може дори да пожелаят да се присъединят към забавлението. Каквито и да са, упражненията могат да помогнат да се преборите с килограмите, докато междувременно прекарвате пълноценно време заедно.

Съвети за двойки: Как да се справим с качването на килограми?

Статия към галерия

Теглото на любовта: Защо качваме килограми, когато сме в щастлива връзка?

Прочети

Още от галерии

Дневен хороскоп за 26 януари, неделя — Галерии
Дневен хороскоп за 26 януари, неделя

Дневен хороскоп за 27 януари, понеделник — Галерии
Дневен хороскоп за 27 януари, понеделник

Седмичен хороскоп за 27 януари - 2 февруари — Галерии
Седмичен хороскоп за 27 януари - 2 февруари

Дневен хороскоп за 25 януари, събота — Галерии
Дневен хороскоп за 25 януари, събота

Една жена - много роли: Луиза Григорова-Макариев — Галерии
Една жена - много роли: Луиза Григорова-Макариев

5 идеи как да носим клин през зимата — Галерии
5 идеи как да носим клин през зимата

Радина Кърджилова: Много лица една душа — Галерии
Радина Кърджилова: Много лица една душа

Дневен хороскоп за 24 януари, петък — Галерии
Дневен хороскоп за 24 януари, петък

Деси Тенекеджиева: Аз съм едно малко 4-годишно момиченце (ВИДЕО) — Известни
Деси Тенекеджиева: Аз съм едно малко 4-годишно момиченце (ВИДЕО)

Ексклузивно

Седмичен хороскоп за 27 януари - 2 февруари: Нови цели и големи планове — Астрология
Седмичен хороскоп за 27 януари - 2 февруари: Нови цели и големи планове

Астро

Днес празнуват имената, които носят жизненост — Свободно време
Днес празнуват имената, които носят жизненост

Днес празнува...

Иглика - любимото село на Невена Коканова, в което тя прекарва последните си дни — Известни
Иглика - любимото село на Невена Коканова, в което тя прекарва последните си дни

БГ звезди

Женският хормон прогестерон - кога намалява и как да го регулираме — От мен за мен
Женският хормон прогестерон - кога намалява и как да го регулираме

Полезно

Народна медицина срещу грип от Снежана и Василка — От мен за мен
Народна медицина срещу грип от Снежана и Василка

Полезно

Мъжете говорят: защо по-младите от тях си падат по по-зрели жени — Секс и връзки
Мъжете говорят: защо по-младите от тях си падат по по-зрели жени

Интимно

9 храни против високо кръвно — От мен за мен
9 храни против високо кръвно

Полезно

Фразите, които ободряват по-добре от сутрешното кафе — Свободно време
Фразите, които ободряват по-добре от сутрешното кафе

Вдъхновяващо

Какво ще стане с тялото ти, ако спреш захарта — От мен за мен
Какво ще стане с тялото ти, ако спреш захарта

Полезно

Назад към корените: Кои са забравените български имена за мъже — Свободно време
Назад към корените: Кои са забравените български имена за мъже

Назад към корените: Кои са забравените български имена за мъже — Свободно време
Назад към корените: Кои са забравените български имена за мъже

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си

Каква си според асцедента си

Магическата топка

Попитай Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Карта Таро на деня

Авторите

Росен Карамфилов

„Преди да забравя — Авторите
„Преди да забравя" - Една крайно човешка история

Култура

Росен Карамфилов

Любима поза? Тази, в която свършваш! — Под завивките
Любима поза? Тази, в която свършваш!

Добромир Банев

Приятелствата умират трудно, любовите – никога — Авторите
Приятелствата умират трудно, любовите – никога

Вдъхновяващо

Симеон Колев

Липсващият баща е избор — Авторите
Липсващият баща е избор

Вдъхновяващо

Росен Карамфилов

Любовта минава през смеха ѝ — Авторите
Любовта минава през смеха ѝ

За душата...

Добромир Банев

Не отлагай, наслади се сега — Авторите
Не отлагай, наслади се сега

Вдъхновяващо

Да заспиш за 2 минути: трикът, който да си „откраднеш“ от военните — От мен за мен
Да заспиш за 2 минути: трикът, който да си „откраднеш“ от военните

Полезно

ТЕСТ: Ако не можеш да отговориш на поне 6 въпроса, живееш под камък — Свободно време
ТЕСТ: Ако не можеш да отговориш на поне 6 въпроса, живееш под камък

Любопитно

Защо избираме Vaseline всяка зима по същото време — Мода и козметика
Защо избираме Vaseline всяка зима по същото време

Продукт на седмицата

За какво най-често си мислят жените по време на секс — Секс и връзки
За какво най-често си мислят жените по време на секс

Интимно

„Аз съм на 53 и не искам да имам деца“ – как една жена ни учи да защитаваме собственото си щастие — Свободно време
„Аз съм на 53 и не искам да имам деца“ – как една жена ни учи да защитаваме собственото си щастие

Нещата от живота

Най-четени

Пълнено пилешко филе в бутер тесто — Вкусно
Пълнено пилешко филе в бутер тесто

Ах, че вкусно!

Кисело мляко с ананас и бадеми — Вкусно
Кисело мляко с ананас и бадеми

Ах, че вкусно!

Бобена салата за 15 минути — Вкусно
Бобена салата за 15 минути

Ах, че вкусно!

Рейчъл, Моника, Фийби или Джанис – коя дама от “Приятели” се крие в теб — Тестове
Рейчъл, Моника, Фийби или Джанис – коя дама от “Приятели” се крие в теб

Как жените са се грижели за красотата си преди 40 години (или съвети, които помагат и днес) — Мода и красота
Как жените са се грижели за красотата си преди 40 години (или съвети, които помагат и днес)

По-красива

Кажи ми в кой знак е твоята Венера, за да ти кажа как обичаш — Астрология
Кажи ми в кой знак е твоята Венера, за да ти кажа как обичаш

Астро

13-ият знак на зодиака и мистерията около него — Астрология
13-ият знак на зодиака и мистерията около него

Астро

Оферти

VELNEA Ексфолираща терапия за крака — Lilly Drogerie
VELNEA Ексфолираща терапия за крака

5.99лв.

PERSIL COLOR Течен перилен препарат за цветно пране — Lilly Drogerie
PERSIL COLOR Течен перилен препарат за цветно пране

31.99лв. 18.99лв.

PROENZI ДУО Колаген — Lilly Drogerie
PROENZI ДУО Колаген

76.99лв. 57.69лв.

GOLDEN ROSE Контурираща палитра пудра — Lilly Drogerie
GOLDEN ROSE Контурираща палитра пудра

14.99лв. 11.99лв.

Апетитни чеснови разядки за силен имунитет — От мен за мен
Апетитни чеснови разядки за силен имунитет

Ах, че вкусно!

Вечни цитати от — Свободно време
Вечни цитати от "Пътуване към себе си" на Блага Димитрова

Вдъхновяващо

ТЕСТ: 7 въпроса, с които всеки интелигентен човек трябва да се справи — Обратно в час
ТЕСТ: 7 въпроса, с които всеки интелигентен човек трябва да се справи

Любопитно

Съвети от д-р Емилова: Храната като лекарство (ВИДЕО) — От мен за мен
Съвети от д-р Емилова: Храната като лекарство (ВИДЕО)

Полезно

„Изневерявала съм на всеки един мъж в живота си и не съжалявам“ — Секс и връзки
„Изневерявала съм на всеки един мъж в живота си и не съжалявам“

Интимно

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Украси, като изтеглиш нова тема на Edna.bg