-
5/6. Съвети от специалист за понижаване на кръвното налягане
Хранително меню с ниско съдържание на сол
„Прекомерният прием на сол повишава кръвното налягане както в краткосрочен план, така и с течение на времето“, обяснява д-р Стал. Американската кардиологична асоциация например препоръчва да се ограничи консумацията ѝ до 2300 милиграма на ден и идеалната граница от не повече от 1500 мг на ден за повечето възрастни, особено за тези с хипертония, твърди още специалистът.
Съвети от специалист за понижаване на кръвното налягане
Още от галерии
Мария Дукова
Прекрасна, обичана и много вдъхновена: Какво се случва с Мирела от "Игри на волята"
БГ звезди
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Авторите
Най-четени
- Магнезий - естествен антидепресант
- Зъбната болка невинаги е причинена от проблеми със зъбите
- ТЕСТ: Избери си свещ и разбери дали съкровените ти желания ще се сбъднат
- Защо Лилибет и Арчи имат рижа коса? Обяснението е много просто
- 15 вълшебни храни, които топят килограмите скоростно
- 9 неща, които трябва да направите преди секс
