-
2/8. Промените, които настъпват в тялото ни след 45
Започвате да трупате килограми, а мускулите отслабват
Изследванията показват, че натрупаните коремни мазнини са свързани с възпаления в организма, сърдечни заболявания и диабет. Можете обаче да избегнете тези рискове, като се храните здравословно и спортувате, за да регулирате теглото си - което е особено важно с възрастта. Повечето жени губят значителна мускулна маса с напредване на възрастта, което води до намалена сила и издръжливост. Докато някои загуби са свързани с нормалното стареене, процесът може да се влоши от намалена активност, хранителен дефицит и хронични заболявания.
Промените, които настъпват в тялото ни след 45
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Авторите
Най-четени
- Цветница е! Ето кой празнува днес и какви са обичаите
- „Тя е млада, мога да я обуча както искам“: болезнената любовна история на Елвис и Присила Пресли
- 4 признака, че в живота ви се е появил човек, свързан с вашата карма
- 11 признака, че притежавате изключително силна енергия
- 4 странни неща, които пречат на женския оргазъм
- Лазаровден е! Ето кой празнува днес и какви са поверията и обичаите
