-
2/6. Ползите на лайката
Може да помогне на сърцето
Антиоксидантната функция на лайката може да защити и съдовите клетки, които покриват кръвоносните съдове, което е от решаващо значение за здравето на сърцето.
Ключовите антиоксиданти са флавоноидите - растителни съединения, които се съдържат в много плодове и зеленчуци. Смята се, че те осигуряват ползи за здравето - редовната употреба на флавоноиди, консумирани в храната, може да намали риска от смърт от коронарна болест на сърцето при мъже в напреднала възраст - а лайката има доста флавоноиди.
Ползите на лайката
Още от галерии
Стюардеса със странни и шокиращи разкрития за сигурността в хотелите
Нещата от живота
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Авторите
Най-четени
- Най-полезните мазнини, от които отслабваме
- 5 леки домашни закуски, с които ще стопите мазнините по тялото си
- Какво ще се случи с тялото ти, ако ядеш по 2 банана на ден
- Как да ставаме по-лесно сутрин
- Какво се случва с тялото, ако ядем по авокадо на ден
- ТЕСТ: Кажи ми накъде гледа конят и ще научиш нещо важно за същността си
