-
2/4. Полезните и вредните пози за сън при болки в кръста
Спане настрани с възглавница между коленете
„Опитайте да изпънете краката си, ако е възможно, и ако не можете да спите по този начин, поне направете леко малко сгъване в бедрата и коленете, за да отпуснете гърба си“, добавя д-р Бронсън.
Полезните и вредните пози за сън при болки в кръста
Статия към галерия
Прочети
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Авторите
Вижте как принцеса Даяна смайва очевидци, свирейки на пиано, в архивно видео
Кралски новини
Най-четени
- Магнезий - естествен антидепресант
- Зъбната болка невинаги е причинена от проблеми със зъбите
- Защо Лилибет и Арчи имат рижа коса? Обяснението е много просто
- 9 неща, които трябва да направите преди секс
- Ето какво се случва, когато ядем мед и канела всеки ден
- ТЕСТ: Избери си котка и разбери какво послание ти носи тя
