-
4/8. Осем вредни сутрешни навика, от които напълняваме (без да осъзнаваме)
Закусвате прекалено късно
Както споменяхме, ако вчера сте спрели да се храните много рано, вероятно в момента умирате от глад. Храненето в точното време е в основата на бързия здрав метаболизъм. Слушайте сигналите на тялото си - ако то ви казва, че има нужда от храна, не го карайте да бедства.
Осем вредни сутрешни навика, от които напълняваме (без да осъзнаваме)
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
12 дни до магията
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Авторите
"Икономията е майка на мизерията" и още култови цитати от любими български филми
Кино
Най-четени
- Магическата таблица на Далай Лама, която сбъдва желанията ни
- Тези хора имат специална карма. Вижте дали сте сред тях!
- Как правилно да се грижим за коледната звезда
- Тибетският ТЕСТ, от който ще научиш неподозирани неща за себе си
- Шокиращите секс тайни на мъжете
- 15 двойки от хороскопа, които имат шанс за дълготрайна връзка
