-
7/8. Никога НЕ прави тези неща по време на менструация
Недейте да лежите на дивана по цял ден
Станете и се раздвижете, когато цикълът ви започне. Няма конкретни дейности, които да избягвате. Някои жени откриват, че упражненията и свързаното с тях освобождаване на ендорфини могат да помогнат за намаляване на спазмите и болката, изпитвани по време на цикъла им. Този тласък на ендорфини също е чудесен за противодействие на промените в настроението.
Никога НЕ прави тези неща по време на менструация
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Най-четени
- Трите зодии, които могат да обичат един човек за цял живот
- Тишина в спалнята: 5 начина за спиране на хъркането
- Мити - българката, която накара Ататюрк да се влюби до уши
- Какво значение носи последната цифра от годината ви на раждане?
- 7 притеснителни знака, че си на ръба на психическото и емоционално изтощение
- 7 прекрасни български села, в които ще поискате да живеете