Източник: iStock

1/8. Никога НЕ прави тези неща по време на менструация

Не яжте солени храни

Много жени изпитват задържане на вода (т.е. подуване на корема) по време на цикъла си, така че е най-добре да избягват големи количества натрий. Тъй като солените храни са склонни да дехидратират много, тялото ви компенсира свръх много, като задържа вода. Въпреки това, ако вече се чувствате малко подпухнали, пийте много вода, така че да изхвърлите излишната сол и тялото ви да може да се върне към нормалното си състояние.

Никога НЕ прави тези неща по време на менструация

Статия към галерия

Гинеколозите съветват: Никога НЕ прави тези неща по време на менструация

Прочети

Още от галерии

Храните, които вредят на нервната система и усилват тревожността — Галерии
Храните, които вредят на нервната система и усилват тревожността

10 грешки на първа среща, които да не правим — Галерии
10 грешки на първа среща, които да не правим

Дневен хороскоп за 26 февруари, сряда — Галерии
Дневен хороскоп за 26 февруари, сряда

Кой е кармичният ви партньор според зодията — Галерии
Кой е кармичният ви партньор според зодията

Дневен хороскоп за 25 февруари, вторник — Галерии
Дневен хороскоп за 25 февруари, вторник

Седмичен хороскоп за 24 февруари - 2 март — Галерии
Седмичен хороскоп за 24 февруари - 2 март

Дневен хороскоп за 24 февруари, понеделник — Галерии
Дневен хороскоп за 24 февруари, понеделник

Дневен хороскоп за 22 февруари, събота — Галерии
Дневен хороскоп за 22 февруари, събота

Ето какво чака всички зодии през месец март: Чувственост от Риби и огън от Овен — Астрология
Ето какво чака всички зодии през месец март: Чувственост от Риби и огън от Овен

Астро

Храните, които вредят на нервната система и усилват тревожността — От мен за мен
Храните, които вредят на нервната система и усилват тревожността

Полезно

Дневен хороскоп за 26 февруари, сряда — Астрология
Дневен хороскоп за 26 февруари, сряда

Астро

Петя от Hell’s Kitchen 7: За първи път се разделих с детето си за такъв голям период от време! (ВИДЕО) — Свободно време
Петя от Hell’s Kitchen 7: За първи път се разделих с детето си за такъв голям период от време! (ВИДЕО)

Какво ще стане, ако пием кафето си с бучка масло — От мен за мен
Какво ще стане, ако пием кафето си с бучка масло

Полезно

Директен Марс в Рак: Време за изразяване на емоции — Астрология
Директен Марс в Рак: Време за изразяване на емоции

Новият живот на Джордж Клуни във Франция — На кафе с Edna
Новият живот на Джордж Клуни във Франция

Зодиите с късмет през 2025: Сред тях ли сте? — Астрология
Зодиите с късмет през 2025: Сред тях ли сте?

Астро

Според зодията: Това са важните хора в живота ви (СНИМКИ) — Астрология
Според зодията: Това са важните хора в живота ви (СНИМКИ)

Астро

Жени Калканджиева на 50: Вижте я през годините (СНИМКИ) — Известни
Жени Калканджиева на 50: Вижте я през годините (СНИМКИ)

БГ звезди

Дневен хороскоп за 25 февруари, вторник — Астрология
Дневен хороскоп за 25 февруари, вторник

Астро

Дневен хороскоп за 25 февруари, вторник — Астрология
Дневен хороскоп за 25 февруари, вторник

Астро

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си

Каква си според асцедента си

Магическата топка

Попитай Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Карта Таро на деня

Авторите

Росен Карамфилов

„Преди да забравя — Авторите
„Преди да забравя" - Една крайно човешка история

Култура

Росен Карамфилов

Любима поза? Тази, в която свършваш! — Под завивките
Любима поза? Тази, в която свършваш!

Добромир Банев

Приятелствата умират трудно, любовите – никога — Авторите
Приятелствата умират трудно, любовите – никога

Вдъхновяващо

Симеон Колев

Липсващият баща е избор — Авторите
Липсващият баща е избор

Вдъхновяващо

Росен Карамфилов

Любовта минава през смеха ѝ — Авторите
Любовта минава през смеха ѝ

За душата...

Добромир Банев

Не отлагай, наслади се сега — Авторите
Не отлагай, наслади се сега

Вдъхновяващо

Тайното убежище на кралица Камила: Рай Мил Хаус – домът, който тя отказа да изостави — Известни
Тайното убежище на кралица Камила: Рай Мил Хаус – домът, който тя отказа да изостави

Кралски новини

Сърцето казва ДА, астрологията казва НЕ: Какви токсични партньори привличаш според зодията си? — Астрология
Сърцето казва ДА, астрологията казва НЕ: Какви токсични партньори привличаш според зодията си?

Астро

Дневен хороскоп за 3 февруари, понеделник — Астрология
Дневен хороскоп за 3 февруари, понеделник

Астро

На 51 по бельо: Хайди Клум е дефиницията за секси (СНИМКИ) — Известни
На 51 по бельо: Хайди Клум е дефиницията за секси (СНИМКИ)

Блясък и стил

20-те най-фотогенични места в България, които всеки от нас трябва да посети поне веднъж — Свободно време
20-те най-фотогенични места в България, които всеки от нас трябва да посети поне веднъж

Edna на път

Най-четени

Пълнено пилешко филе в бутер тесто — Вкусно
Пълнено пилешко филе в бутер тесто

Ах, че вкусно!

Кисело мляко с ананас и бадеми — Вкусно
Кисело мляко с ананас и бадеми

Ах, че вкусно!

Бобена салата за 15 минути — Вкусно
Бобена салата за 15 минути

Ах, че вкусно!

Рейчъл, Моника, Фийби или Джанис – коя дама от “Приятели” се крие в теб — Тестове
Рейчъл, Моника, Фийби или Джанис – коя дама от “Приятели” се крие в теб

Отблъскват мъжете: 10 грешки на първа среща, които да не правим — Свободно време
Отблъскват мъжете: 10 грешки на първа среща, които да не правим

Актуално

ТЕСТ: Колко от тези български забележителности ще разпознаете? — Свободно време
ТЕСТ: Колко от тези български забележителности ще разпознаете?

Edna на път

графа дара — На кафе с Edna
"Нито миг": Дара Екимова и Графа с впечатляващ дует (ВИДЕО)

На кафе

Оферти

МОЕ28 Мицеларен интимен гел пробиотик — Lilly Drogerie
МОЕ28 Мицеларен интимен гел пробиотик

2.79лв.

VELNEA YOUNG Блестящ спрей за тяло — Lilly Drogerie
VELNEA YOUNG Блестящ спрей за тяло

6.09лв.

PROPOLIS AKTIVE Имуностимулатор на таблетки VITAMIN C & ZINK — Lilly Drogerie
PROPOLIS AKTIVE Имуностимулатор на таблетки VITAMIN C & ZINK

29.69лв. 21.99лв.

DOVE ORIGINAL Дамски део спрей — Lilly Drogerie
DOVE ORIGINAL Дамски део спрей

9.99лв. 5.49лв.

Днес почитаме светец, когото молим за чудеса — Свободно време
Днес почитаме светец, когото молим за чудеса

Възможно е Адът наистина да се намира на Земята. Къде е това място? — Свободно време
Възможно е Адът наистина да се намира на Земята. Къде е това място?

Мистично

Историите на децата, които помнят предишните си животи — Свободно време
Историите на децата, които помнят предишните си животи

Любопитно

Заслужена почивка: Жени Калканджиева отлетя за Бали след като отпразнува 50 — Известни
Заслужена почивка: Жени Калканджиева отлетя за Бали след като отпразнува 50

БГ звезди

Мокрите сънища: тайното им значение и какво издават за теб — Секс и връзки
Мокрите сънища: тайното им значение и какво издават за теб

Интимно

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Украси, като изтеглиш нова тема на Edna.bg