-
2/10. Най-полезните храни на света, ще се изненадате
Океански костур
Енергия от 100 грама – 79 калории. Дълбоководна риба. Месото ѝ е богато на протеини и с изключително ниско съдържание на наситени мазнини. Богато е на минерали, включително желязо и на витамини от групите B, D, E и К. Съдържа и 19 полезни аминокиселини. Коефициент на хранителна стойност – 86.
Най-полезните храни на света, ще се изненадате
Още от галерии
Стюардеса със странни и шокиращи разкрития за сигурността в хотелите
Нещата от живота
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си

Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Най-четени
- 15 вълшебни храни, които топят килограмите скоростно
- Кое число ви носи любов, късмет и пари според зодията
- Най-полезните мазнини, от които отслабваме
- 5 леки домашни закуски, с които ще стопите мазнините по тялото си
- Какво ще се случи с тялото ти, ако ядеш по 2 банана на ден
- Как да ставаме по-лесно сутрин