-
5/8. На 40-годишна възраст яжте тези 5 храни за по-бързо отслабване
Ядки и семена
Когато се консумират умерено, ядките и семената са невероятно лесна и здравословна закуска, която да включите в менюто си за отслабване. Те имат високо съдържание на фибри, протеини и здравословни мазнини. Според д-р Джоел Фурман са богати на фитохимикали и хранителни вещества.
На 40-годишна възраст яжте тези 5 храни за по-бързо отслабване
Още от галерии
Мария Дукова
Прекрасна, обичана и много вдъхновена: Какво се случва с Мирела от "Игри на волята"
БГ звезди
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Авторите
Най-четени
- Магнезий - естествен антидепресант
- Зъбната болка невинаги е причинена от проблеми със зъбите
- ТЕСТ: Избери си свещ и разбери дали съкровените ти желания ще се сбъднат
- Защо Лилибет и Арчи имат рижа коса? Обяснението е много просто
- 15 вълшебни храни, които топят килограмите скоростно
- 9 неща, които трябва да направите преди секс
