-
2/8. На 40-годишна възраст яжте тези 5 храни за по-бързо отслабване
Горски плодове
Ако сте на 40 и искате да отслабнете, добавете малко пресни малини, къпини, ягоди или боровинки към овесените си ядки, киселото мляко или смутито. Или се насладете на чаша горски плодове с мед за закуска. Тези плодове съдържат впечатляващ набор от хранителни вещества, а когато се добавят към здравословния начин на живот, те могат да насърчат загубата на тегло, отбелязват от Medical News Today.
На 40-годишна възраст яжте тези 5 храни за по-бързо отслабване
Още от галерии
Мария Дукова
Прекрасна, обичана и много вдъхновена: Какво се случва с Мирела от "Игри на волята"
БГ звезди
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Авторите
Най-четени
- Магнезий - естествен антидепресант
- Зъбната болка невинаги е причинена от проблеми със зъбите
- ТЕСТ: Избери си свещ и разбери дали съкровените ти желания ще се сбъднат
- Защо Лилибет и Арчи имат рижа коса? Обяснението е много просто
- 15 вълшебни храни, които топят килограмите скоростно
- 9 неща, които трябва да направите преди секс
