-
2/4. Лунна вана според зодията
Въздух (Близнаци, Везни и Водолей)
Идеите означават много за въздушните знаци и този ритуал е предназначен да ги вдъхнови чрез релаксираща дихателна дейност. Включете плейлист с любимата си релаксираща музика. Докато седите във ваната, затворете очи и започнете да отпускате всеки мускул в тялото си. Представете си жив жълт облак, който ви заобикаля с топлината на слънцето (жълтият цвят ни зарежда с оптимизъм и свежа перспектива). Вдишайте през този жълт въздух през носа, пускайки го да циркулира през цялото ви тяло, след което го издишайте през устата си. Направете това няколко пъти преди да излезете от банята. След това запишете идеите, които са ви хрумнали по време на това упражнение, и нека тези бележки вдъхновят следващите ви стъпки в постигането на мечтите ви.
Лунна вана според зодията
Още от галерии
Хороскоп за деня
Най-четени
- Магнезий - естествен антидепресант
- Зъбната болка невинаги е причинена от проблеми със зъбите
- ТЕСТ: Избери си свещ и разбери дали съкровените ти желания ще се сбъднат
- Защо Лилибет и Арчи имат рижа коса? Обяснението е много просто
- 15 вълшебни храни, които топят килограмите скоростно
- 9 неща, които трябва да направите преди секс