Източник: iStock

1/4. Кои плодове и зеленчуци съдържат най-много ликопен?

Динята е вкусен и освежаващ летен плод, който е пълен с ликопен. Само една чаша нарязана на кубчета диня съдържа около 12 милиграма ликопен. Редовната консумация на диня може да помогне за увеличаване на приема на ликопен и да осигури на тялото ви мощен антиоксидантен тласък.

Кои плодове и зеленчуци съдържат най-много ликопен?

Още от галерии

Дневен хороскоп за 30 януари, четвъртък — Галерии
Дневен хороскоп за 30 януари, четвъртък

Дневен хороскоп за 29 януари, сряда — Галерии
Дневен хороскоп за 29 януари, сряда

Дневен хороскоп за 28 януари, вторник — Галерии
Дневен хороскоп за 28 януари, вторник

9 знака, че той иска да ви напусне — Галерии
9 знака, че той иска да ви напусне

Дневен хороскоп за 26 януари, неделя — Галерии
Дневен хороскоп за 26 януари, неделя

Дневен хороскоп за 27 януари, понеделник — Галерии
Дневен хороскоп за 27 януари, понеделник

Седмичен хороскоп за 27 януари - 2 февруари — Галерии
Седмичен хороскоп за 27 януари - 2 февруари

Дневен хороскоп за 25 януари, събота — Галерии
Дневен хороскоп за 25 януари, събота

Посрещаме Китайската Нова Година: Всичко, което трябва да знаем за нея! — Свободно време
Посрещаме Китайската Нова Година: Всичко, което трябва да знаем за нея!

Астро

Дневен хороскоп за 30 януари, четвъртък — Астрология
Дневен хороскоп за 30 януари, четвъртък

Астро

Световен успех за българка: Певицата Виктория покори престижнa класация — Известни
Световен успех за българка: Певицата Виктория покори престижнa класация

БГ звезди

Новолуние във Водолей: Звездите ни зоват за промяна — Астрология
Новолуние във Водолей: Звездите ни зоват за промяна

Астро

5 здравословни закуски, с които да контролирате апетита си през деня — От мен за мен
5 здравословни закуски, с които да контролирате апетита си през деня

Полезно

жена мъж колаж — На кафе с Edna
"Не ме поправяй пред децата!": Защо е толкова важно да сме на едно мнение пред тях

На кафе

Код — Известни
Код "Секси": На 56 по бански, Хелена Кристенсен е богиня (СНИМКИ)

Вдъхновяващо

Зуека показа снимки от сватбата си 8 години по-късно — Известни
Зуека показа снимки от сватбата си 8 години по-късно

БГ звезди

Точният зодиак, изчислен от НАСА - вижте коя зодия сте според учените! — Написано в звездите
Точният зодиак, изчислен от НАСА - вижте коя зодия сте според учените!

Астро

Скритите послания зад новия портрет на Мелания Тръмп (СНИМКИ) — Известни
Скритите послания зад новия портрет на Мелания Тръмп (СНИМКИ)

Актуално

Според датата на раждане и Северния възел: коя е мисията ви в живота — Написано в звездите
Според датата на раждане и Северния възел: коя е мисията ви в живота

Астро

Според датата на раждане и Северния възел: коя е мисията ви в живота — Написано в звездите
Според датата на раждане и Северния възел: коя е мисията ви в живота

Астро

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си

Каква си според асцедента си

Магическата топка

Попитай Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Карта Таро на деня

Авторите

Росен Карамфилов

„Преди да забравя — Авторите
„Преди да забравя" - Една крайно човешка история

Култура

Росен Карамфилов

Любима поза? Тази, в която свършваш! — Под завивките
Любима поза? Тази, в която свършваш!

Добромир Банев

Приятелствата умират трудно, любовите – никога — Авторите
Приятелствата умират трудно, любовите – никога

Вдъхновяващо

Симеон Колев

Липсващият баща е избор — Авторите
Липсващият баща е избор

Вдъхновяващо

Росен Карамфилов

Любовта минава през смеха ѝ — Авторите
Любовта минава през смеха ѝ

За душата...

Добромир Банев

Не отлагай, наслади се сега — Авторите
Не отлагай, наслади се сега

Вдъхновяващо

Кралско бебе се роди! Ето името ѝ и първа снимка! — Известни
Кралско бебе се роди! Ето името ѝ и първа снимка!

Кралски новини

Дрехите, които правят всяка жена по-сексапилна на мига — Мода и красота
Дрехите, които правят всяка жена по-сексапилна на мига

Блясък и стил

Защо избираме Vaseline всяка зима по същото време — Мода и козметика
Защо избираме Vaseline всяка зима по същото време

Продукт на седмицата

Каква женска сила е закодирана в името ти според нумерологията — Астрология
Каква женска сила е закодирана в името ти според нумерологията

Мистично

Къде е Беба? Виктор я замени с двойничка (СНИМКИ) — Известни
Къде е Беба? Виктор я замени с двойничка (СНИМКИ)

БГ звезди

Най-четени

Пълнено пилешко филе в бутер тесто — Вкусно
Пълнено пилешко филе в бутер тесто

Ах, че вкусно!

Кисело мляко с ананас и бадеми — Вкусно
Кисело мляко с ананас и бадеми

Ах, че вкусно!

Бобена салата за 15 минути — Вкусно
Бобена салата за 15 минути

Ах, че вкусно!

Рейчъл, Моника, Фийби или Джанис – коя дама от “Приятели” се крие в теб — Тестове
Рейчъл, Моника, Фийби или Джанис – коя дама от “Приятели” се крие в теб

Как да отслабнем, докато ядем всичко: Тайната на режима „Зоната“ — От мен за мен
Как да отслабнем, докато ядем всичко: Тайната на режима „Зоната“

Полезно

Посетете ги още този уикенд: 5 места в България, за които не сте предполагали, че съществуват — Свободно време
Посетете ги още този уикенд: 5 места в България, за които не сте предполагали, че съществуват

ТЕСТ: Ще познаеш ли от кои български филми са тези култови цитати? — Свободно време
ТЕСТ: Ще познаеш ли от кои български филми са тези култови цитати?

Любопитно

Оферти

VELNEA Ексфолираща терапия за крака — Lilly Drogerie
VELNEA Ексфолираща терапия за крака

5.99лв.

PERSIL COLOR Течен перилен препарат за цветно пране — Lilly Drogerie
PERSIL COLOR Течен перилен препарат за цветно пране

31.99лв. 18.99лв.

PROENZI ДУО Колаген — Lilly Drogerie
PROENZI ДУО Колаген

76.99лв. 57.69лв.

GOLDEN ROSE Контурираща палитра пудра — Lilly Drogerie
GOLDEN ROSE Контурираща палитра пудра

14.99лв. 11.99лв.

Мистичните „бабини плитки“: забравените български поверия за косата и женската енергия — Свободно време
Мистичните „бабини плитки“: забравените български поверия за косата и женската енергия

Любопитно

Дневен хороскоп за 29 януари, сряда — Астрология
Дневен хороскоп за 29 януари, сряда

Астро

Щастливите зодии през февруари: Сред тях ли сте? — Астрология
Щастливите зодии през февруари: Сред тях ли сте?

Астро

Не правете това с храната: Застрашава здравето ви! — От мен за мен
Не правете това с храната: Застрашава здравето ви!

Полезно

Д-р Павлина Андреева

Да се справим с хремата без лекарства — За родители
Да се справим с хремата без лекарства

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Украси, като изтеглиш нова тема на Edna.bg