-
3/9. Как да възстановим енергията си
Спорт
Както вече споменахме, физическите упражнения могат наистина да повишат енергията ви. Открийте спорта или упражненията, които ви доставят най-голямо удоволствие. Създайте си навик да тичате или да ходите на фитнес, да плувате в басейн или да се разхождате по време на енергийните си спадове.
Как да възстановим енергията си
Още от галерии
Мария Дукова
Прекрасна, обичана и много вдъхновена: Какво се случва с Мирела от "Игри на волята"
БГ звезди
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Авторите
Най-четени
- Магнезий - естествен антидепресант
- Зъбната болка невинаги е причинена от проблеми със зъбите
- ТЕСТ: Избери си свещ и разбери дали съкровените ти желания ще се сбъднат
- Защо Лилибет и Арчи имат рижа коса? Обяснението е много просто
- 15 вълшебни храни, които топят килограмите скоростно
- 9 неща, които трябва да направите преди секс
