-
5/5. Храните, които ни помагат да горим повече калории
Плодове и ядки
Понякога най-добрият ефект се получава при комбиниране на храни, съдържащи различни хранителни вещества. Диетологът Рейчъл Файн препоръчва съчетаване на храни с високо съдържание на фибри като ябълка с такива, които осигуряват комплекс от протеини и мазнини, като бадеми.
Храните, които ни помагат да горим повече калории
Още от галерии
Мария Дукова
Прекрасна, обичана и много вдъхновена: Какво се случва с Мирела от "Игри на волята"
БГ звезди
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Авторите
Най-четени
- Магнезий - естествен антидепресант
- Зъбната болка невинаги е причинена от проблеми със зъбите
- ТЕСТ: Избери си свещ и разбери дали съкровените ти желания ще се сбъднат
- Защо Лилибет и Арчи имат рижа коса? Обяснението е много просто
- 15 вълшебни храни, които топят килограмите скоростно
- 9 неща, които трябва да направите преди секс
