-
8/9. Храни, които създават проблеми с храносмилането
Пикантни храни
Някои хора са чувствителни към пикантна храна, която може да причини киселини и киселинен рефлукс. Пикантната храна може да отпусне сфинктера (или клапата), който се намира между стомаха и хранопровода, което позволява на киселата храна да се върне обратно от стомаха в хранопровода, създавайки киселини и киселинен рефлукс.
Вместо това опитайте: Ако сте чувствителни към пикантна храна, тогава намалете лютивостта, като добавите по-малко чушки и подправки, или я избягвайте напълно и изберете по-леки храни.
Храни, които създават проблеми с храносмилането
Още от галерии
Стюардеса със странни и шокиращи разкрития за сигурността в хотелите
Нещата от живота
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Авторите
Най-четени
- Най-полезните мазнини, от които отслабваме
- 5 леки домашни закуски, с които ще стопите мазнините по тялото си
- Какво ще се случи с тялото ти, ако ядеш по 2 банана на ден
- Как да ставаме по-лесно сутрин
- Какво се случва с тялото, ако ядем по авокадо на ден
- ТЕСТ: Кажи ми накъде гледа конят и ще научиш нещо важно за същността си
