-
1/9. Храни, които създават проблеми с храносмилането
Пържени храни
Пържената храна е с високо съдържание на мазнини и може да доведе до стомашни болки и диария. Тя се свързва още с киселинен рефлукс, както е отразено в проучване от 2021 г., проведено от Превантивното хранене и науката за храните.
Вместо това опитайте: Пържете в тиган с малко олио или използвайте други методи за готвене с по-малко мазнини като печене, гриловане, сотиране и пържене с разбъркване.
Храни, които създават проблеми с храносмилането
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си

Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Най-четени
- Какво ще се случи, ако пиете вода с лимон всяка сутрин
- Най-полезните мазнини, от които отслабваме
- 12 арабски мъдрости, които ще прочистят ума ви
- 5 леки домашни закуски, с които ще стопите мазнините по тялото си
- Какво ще се случи с тялото ти, ако ядеш по 2 банана на ден
- Как да ставаме по-лесно сутрин