-
1/7. Ето кои са най-калоричните плодове, които е добе да ядем с мярка
Авокадо
Калории: 322 на цяло авокадо
Това е богат на калории плод, защото е пълен с полезни за сърцето ви мононенаситени мазнини. Всъщност един цял плод авокадо има почти 30 г мазнини.
Ето защо изяждането на половината авокадо може да е по-добрият вариант. Заедно с мононенаситените мазнини ще получите и отличен източник на благоприятни за храносмилането фибри.
Ето кои са най-калоричните плодове, които е добе да ядем с мярка
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Авторите
Вижте как принцеса Даяна смайва очевидци, свирейки на пиано, в архивно видео
Кралски новини
Най-четени
- Магнезий - естествен антидепресант
- Зъбната болка невинаги е причинена от проблеми със зъбите
- Защо Лилибет и Арчи имат рижа коса? Обяснението е много просто
- 9 неща, които трябва да направите преди секс
- Ето какво се случва, когато ядем мед и канела всеки ден
- ТЕСТ: Избери си котка и разбери какво послание ти носи тя
