-
1/6. Ето кои са храните, които всички столетници ядат
Зехтин
Икарийците използват ежедневно зехтин. Необработеният екстра върджин има дълъг списък от доказани ползи за здравето, което прави средиземноморските общности, където се използва широко, считани за едни от най-здравословните в света. Например, установено е, че зехтинът помага за контролиране на теглото, нормализира кръвното налягане, намалява риска от някои видове рак и подобрява цялостното здраве поради своите противовъзпалителни свойства.
Ето кои са храните, които всички столетници ядат
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Най-четени
- Защо всички трябва да ядем по-често елда
- Ядеш любимите си неща и отслабваш - чудото на 90-дневната диета
- Няма да повярвате как е изглеждала Виолета от "Игри на волята" преди 10 години
- Най-полезните мазнини, от които отслабваме
- Психологически ТЕСТ: открийте скритата си същност за по-малко от минута
- Красиви имена празнуват днес!