-
3/7. Ето какво ще се случи, ако ядете по две яйца на ден
Помага при регулиране на теглото
Яйцата добавят протеини и здравословни мазнини към вашата диета, които ви засищат и могат да помогнат за предотвратяване на преяждането. Според някои проучвания яденето на яйца за закуска намалява консумацията на калории през целия ден. Освен това яйчният белтък е чист протеин и обикновено се счита за най-смилаемата форма на протеин в човешката диета.
Ето какво ще се случи, ако ядете по две яйца на ден
Още от галерии
Стюардеса със странни и шокиращи разкрития за сигурността в хотелите
Нещата от живота
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Авторите
Най-четени
- Най-полезните мазнини, от които отслабваме
- 5 леки домашни закуски, с които ще стопите мазнините по тялото си
- Какво ще се случи с тялото ти, ако ядеш по 2 банана на ден
- Как да ставаме по-лесно сутрин
- Какво се случва с тялото, ако ядем по авокадо на ден
- ТЕСТ: Кажи ми накъде гледа конят и ще научиш нещо важно за същността си
