-
5/5. „Да спя ли два часа, или изобщо да не си лягам?“
В заключение, едночасовият или двучасовият сън може да намали напрежението и да ви накара да се чувствате по-малко уморени в сравнение с будуването за цяло денонощие. Затова, ако сте поставени в ситуация да избирате между кратък сън и никакъв сън, по-добре си починете възможно най-бързо и най-пълноценно.
„Да спя ли два часа, или изобщо да не си лягам?“
Още от галерии
Стюардеса със странни и шокиращи разкрития за сигурността в хотелите
Нещата от живота
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Авторите
Най-четени
- Най-полезните мазнини, от които отслабваме
- 5 леки домашни закуски, с които ще стопите мазнините по тялото си
- Какво ще се случи с тялото ти, ако ядеш по 2 банана на ден
- Как да ставаме по-лесно сутрин
- Какво се случва с тялото, ако ядем по авокадо на ден
- ТЕСТ: Кажи ми накъде гледа конят и ще научиш нещо важно за същността си
