-
6/18. Да се откажем от захарта: Стъпка по стъпка как
Съсредоточете се върху едно хранене наведнъж
Закуската обикновено е най-трудна, защото типичните храни за закуска като палачинки, зърнени закуски, вафли, кифли, конфитюри и т.н. са пълни със захар и след като се разбиете от скока на захарта, ще искате повече през целия ден. Заложете на неща като яйца, авокадо, гръцко кисело мляко и овесени ядки.
Да се откажем от захарта: Стъпка по стъпка как
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Най-четени
- Трите зодии, които могат да обичат един човек за цял живот
- Мити - българката, която накара Ататюрк да се влюби до уши
- Какво значение носи последната цифра от годината ви на раждане?
- 7 притеснителни знака, че си на ръба на психическото и емоционално изтощение
- 7 прекрасни български села, в които ще поискате да живеете
- 12-те урока на Ошо за по-добър живот, които всеки трябва да прочете