-
3/18. Да се откажем от захарта: Стъпка по стъпка как
Откажете се бавно
Опитайте се да стесните пътя си на отказване от сладкото до получаване на само 10% от дневните си калории от добавена захар. Когато започнете, приемът на захар не трябва да надвишава 37 грама или девет чаени лъжички дневно.
Да се откажем от захарта: Стъпка по стъпка как
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Най-четени
- Трите зодии, които могат да обичат един човек за цял живот
- Тишина в спалнята: 5 начина за спиране на хъркането
- Мити - българката, която накара Ататюрк да се влюби до уши
- Какво значение носи последната цифра от годината ви на раждане?
- 7 притеснителни знака, че си на ръба на психическото и емоционално изтощение
- 7 прекрасни български села, в които ще поискате да живеете