-
4/6. Ако искаш да се отървеш от мазнините по корема, не прави тези 6 грешки!
Ядеш много захар и рафинирани мазнини - всички знаем, че бързите закуски са вредни и те изобщо не помагат в борбата с килограмите. Захарните изделия и продуктите, богати на въглехидрати като сладоледа, чипсовете и белия хляб, вдигат нивото на инсулина в организма, което води до напълняване. Тези храни са и виококалорични, но не снабдяват организма с енергия, а само издуват стомаха ни.
Ако искаш да се отървеш от мазнините по корема, не прави тези 6 грешки!
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
12 дни до магията
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Най-четени
- Магическата таблица на Далай Лама, която сбъдва желанията ни
- Тези хора имат специална карма. Вижте дали сте сред тях!
- Как правилно да се грижим за коледната звезда
- Тибетският ТЕСТ, от който ще научиш неподозирани неща за себе си
- Шокиращите секс тайни на мъжете
- Краката ви са студени? От какво е и как да се преборим