-
6/9. 9 хранителни навика за по-млада кожа
Заменете яйцата с ленено масло
Докато някои изследвания показват, че яйцата защитават кожата от акне, обриви и дори сухота, едно проучване на Британският журнал за хранене установява, че лененото масло също помага за изглаждането на кожата и предпазването ѝ от вредно слънчево влияние. Затова може да опитате някои от любимите си рецепти за печене с ленено семе вместо яйца! Просто смесете 1 супена лъжица ленено брашно (смляно ленено семе) с 3 супени лъжици вода. Оставете го да престои в хладилника поне 15-20 минути, след което го използвайте за своя хляб или палачинки, както яйцата.
9 хранителни навика за по-млада кожа
Още от галерии
Вижте как принцеса Даяна смайва очевидци, свирейки на пиано, в архивно видео
Кралски новини
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Авторите
Най-четени
- Най-полезните въглехидратни храни за отслабване
- Зъбната болка невинаги е причинена от проблеми със зъбите
- ТЕСТ: Избери си котка и разбери какво послание ти носи тя
- Най-полезните мазнини, от които отслабваме
- 4 признака, че в живота ви се е появил човек, свързан с вашата карма
- 14-те най-добри секс съвета на всички времена
