-
7/8. 8 здравословни заместителя на захарта
Ксилитол
Ксилитолът, сорбитолът и други захарни алкохоли са нискокалорични подсладители, които обикновено са 25% до 100% толкова сладки, колкото захарта. Захарните алкохоли не насърчават образуването на кариес и не причиняват внезапно повишаване на кръвната захар, което може да ги направи добър вариант за хора с диабет. Въпреки това, както всички захарни алкохоли, ксилитолът може да има слабителен ефект, причинявайки диария и подуване, когато се консумира в големи количества.
8 здравословни заместителя на захарта
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Най-четени
- Най-полезните въглехидратни храни за отслабване
- Зъбната болка невинаги е причинена от проблеми със зъбите
- 9 неща, които трябва да направите преди секс
- ТЕСТ: Избери си котка и разбери какво послание ти носи тя
- Най-полезните мазнини, от които отслабваме
- Двете съпруги на Стивън Хокинг – от пълна всеотдайност до обвинение в насилие и изневяра