-
3/8. 8 начина да възстановим енергията си за 5 минути
Медитация
Не е нужно да сте гуру на тази техника, за да се научите как да почивате за пет минути. Просто затворете очи и си пуснете природни звуци в слушалките. Отпуснете се и си представете, че вървите през гъста гора или се разхождате по морския бряг. Този метод наистина работи и е много ефективен.
8 начина да възстановим енергията си за 5 минути
Още от галерии
Мария Дукова
Прекрасна, обичана и много вдъхновена: Какво се случва с Мирела от "Игри на волята"
БГ звезди
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Авторите
Най-четени
- Магнезий - естествен антидепресант
- Зъбната болка невинаги е причинена от проблеми със зъбите
- ТЕСТ: Избери си свещ и разбери дали съкровените ти желания ще се сбъднат
- Защо Лилибет и Арчи имат рижа коса? Обяснението е много просто
- 15 вълшебни храни, които топят килограмите скоростно
- 9 неща, които трябва да направите преди секс
