Душ

Ако негативният контакт възникне внезапно, но имате възможност да изчакате известно време, вземете душ, когато се приберете у дома. Докато се къпете, си представяйте как отмивате негативните емоции, които сте получили от неприятния човек. По този начин можете да кажете: "Аз отмивам злото, както водата отмива мръсотията. Нека няма повече връзка между нас".