-
3/8. 8 японски техники за успех, които ще променят живота ти
Помодоро: Подобряване на фокуса и производителността
Лесно се разсейвате или сте склонни към прегаряне? Техниката "помодоро" може да промени играта за вас. Тази техника включва работа в продължение на 25 минути с пълна концентрация, последвана от 5-минутна почивка. Повтаряйки този цикъл ще се почувствате по-концентрирани, продуктивни и заредени с енергия. Това е прост, но ефективен начин да се преборите с мързела и да подобрите производителността си.
8 японски техники за успех, които ще променят живота ти
Още от галерии
Стюардеса със странни и шокиращи разкрития за сигурността в хотелите
Нещата от живота
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си

Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Най-четени
- Най-полезните мазнини, от които отслабваме
- 5 леки домашни закуски, с които ще стопите мазнините по тялото си
- Какво ще се случи с тялото ти, ако ядеш по 2 банана на ден
- Как да ставаме по-лесно сутрин
- Какво се случва с тялото, ако ядем по авокадо на ден
- ТЕСТ: Кажи ми накъде гледа конят и ще научиш нещо важно за същността си