Източник: iStock

3/7. 7 риска за здравето от късната вечеря

Нарушава съня ви

Когато стомахът ви къркори през нощта и иска още храна, това ще прекъсне цикъла ви на сън. Ще имате чувство на умора в тялото си поради по-малкото часове сън. Средните часове на сън на човек трябва да бъдат 8 часа непрекъснат сън. Това е знак за здрав човек. Липсата на достатъчно сън може да попречи на здравословния начин на живот.

7 риска за здравето от късната вечеря

Статия към галерия

Нощите са за сън, не за хапване: 7 риска за здравето от късната вечеря

Прочети

Още от галерии

Дневен хороскоп за 31 октомври, четвъртък — Галерии
Дневен хороскоп за 31 октомври, четвъртък

Препоръки за всеки зодиакален знак по време на Новолунието в Скорпион — Галерии
Препоръки за всеки зодиакален знак по време на Новолунието в Скорпион

Хороскопът за НОЕМВРИ 2024 — Галерии
Хороскопът за НОЕМВРИ 2024

Дневен хороскоп за 30 октомври, сряда — Галерии
Дневен хороскоп за 30 октомври, сряда

Модните тендеции за есен-зима 2024 — Галерии
Модните тендеции за есен-зима 2024

Дневен хороскоп за 29 октомври, вторник — Галерии
Дневен хороскоп за 29 октомври, вторник

Дневен хороскоп за 28 октомври, понеделник — Галерии
Дневен хороскоп за 28 октомври, понеделник

Седмичен хороскоп за 28 октомври - 3 ноември — Галерии
Седмичен хороскоп за 28 октомври - 3 ноември

Ромина Андонова-Тасевска празнува днес с масаж и обяд с мама — На кафе с Edna
Ромина Андонова-Тасевска празнува днес с масаж и обяд с мама

Звезден рожденик

На прага на промяната: Как да използваме Новолунието в Скорпион в своя полза? — Астрология
На прага на промяната: Как да използваме Новолунието в Скорпион в своя полза?

Астро

Matchy-matchy outfits: Чарлз и Камила като млада двойка (СНИМКА) — Свободно време
Matchy-matchy outfits: Чарлз и Камила като млада двойка (СНИМКА)

Кралски новини

Методът 5-4-3-2-1: Ето как да съберем цели 60 тоалета в ръчния багаж — Свободно време
Методът 5-4-3-2-1: Ето как да съберем цели 60 тоалета в ръчния багаж

Edna на път

Дневен хороскоп за 30 октомври, сряда — Астрология
Дневен хороскоп за 30 октомври, сряда

Астро

Ето кой празнува днес своя имен ден... — Свободно време
Ето кой празнува днес своя имен ден...

Искате да намалите или спрете кафето? Тези лесни стъпки ще ви помогнат — Здравословно
Искате да намалите или спрете кафето? Тези лесни стъпки ще ви помогнат

Адел направи тежко признание - загубила е част от слуха си — Известни
Адел направи тежко признание - загубила е част от слуха си

Актуално

Слънце, Асцендент или Луна: Ето как да четете хороскопа си правилно — Астрология
Слънце, Асцендент или Луна: Ето как да четете хороскопа си правилно

Астро

Изненада! Жизел Бюндхен е бременна с третото си дете — Известни
Изненада! Жизел Бюндхен е бременна с третото си дете

Актуално

Креативните жени: Рапърка представи албума си от стъклена кутия (ВИДЕО) — На кафе с Edna
Креативните жени: Рапърка представи албума си от стъклена кутия (ВИДЕО)

На кафе

Креативните жени: Рапърка представи албума си от стъклена кутия (ВИДЕО) — На кафе с Edna
Креативните жени: Рапърка представи албума си от стъклена кутия (ВИДЕО)

На кафе

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си

Каква си според асцедента си

Магическата топка

Попитай Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Карта Таро на деня

Авторите

Росен Карамфилов

Стъпвай върху грешките си като върху високи токчета — Авторите
Стъпвай върху грешките си като върху високи токчета

За душата...

Росен Карамфилов

А уж щеше да бъде само секс... — Авторите
А уж щеше да бъде само секс...

Добромир Банев

Приятелствата умират трудно, любовите – никога — Авторите
Приятелствата умират трудно, любовите – никога

Вдъхновяващо

Симеон Колев

Липсващият баща е избор — Авторите
Липсващият баща е избор

Вдъхновяващо

Д-р Павлина Андреева

Пъпките: Шарка или алергия? — Авторите
Пъпките: Шарка или алергия?

Добромир Банев

Не отлагай, наслади се сега — Авторите
Не отлагай, наслади се сега

Вдъхновяващо

Помните ли Мира от — Известни
Помните ли Мира от "Игри на волята" 4? Ето какво се случва с нея днес

Ще се целуваме повече: Оказва се, че целувката е древен инстинкт — Свободно време
Ще се целуваме повече: Оказва се, че целувката е древен инстинкт

Любопитно

Безупречна свежест - Dove Advanced Care Go Fresh — Мода и козметика
Безупречна свежест - Dove Advanced Care Go Fresh

Партньорът ви гледа порно? Кога това може да се превърне в проблем — Под завивките
Партньорът ви гледа порно? Кога това може да се превърне в проблем

Гръм в рая: Зоуи Кравиц развали годежа с Чанинг Тейтъм — Известни
Гръм в рая: Зоуи Кравиц развали годежа с Чанинг Тейтъм

От Холивуд

Най-четени

Пълнено пилешко филе в бутер тесто — Вкусно
Пълнено пилешко филе в бутер тесто

Ах, че вкусно!

Кисело мляко с ананас и бадеми — Вкусно
Кисело мляко с ананас и бадеми

Ах, че вкусно!

Бобена салата за 15 минути — Вкусно
Бобена салата за 15 минути

Ах, че вкусно!

ТЕСТ: Кажи ни как празнуваш и разбери повече за себе си! — Създадено за Suchard
ТЕСТ: Кажи ни как празнуваш и разбери повече за себе си!

На прага на ноември: Защо сега е най-доброто време да поставим целите си за 2025 г.? — Свободно време
На прага на ноември: Защо сега е най-доброто време да поставим целите си за 2025 г.?

Словенската красавица, която ще ни потопи в мрака на 1 ноември на SOLAR x HALLOWEEN — Свободно време
Словенската красавица, която ще ни потопи в мрака на 1 ноември на SOLAR x HALLOWEEN

Бившият съпруг на Марая Кери разкри какъв е бил бракът им — На кафе с Edna
Бившият съпруг на Марая Кери разкри какъв е бил бракът им

На кафе

Оферти

BEAUTY OF JOSEON RICE + PROBIOTICS Слънцезащитен крем за лице с пробиотик и екстракт от ориз SPF 50 — Lilly Drogerie
BEAUTY OF JOSEON RICE + PROBIOTICS Слънцезащитен крем за лице с пробиотик и екстракт от ориз SPF 50

38.99лв. 24.99лв.

REVOLUTION ULTRA CONTOUR PALETTE Палитра контури за лице — Lilly Drogerie
REVOLUTION ULTRA CONTOUR PALETTE Палитра контури за лице

25.99лв. 15.49лв.

COCOSOLIS GROW HAIR Серум за бърз растеж на косата — Lilly Drogerie
COCOSOLIS GROW HAIR Серум за бърз растеж на косата

52.99лв. 39.99лв.

ARMAF CLUB DE NUIT INTENSE MAN Мъжка тоалетна вода — Lilly Drogerie
ARMAF CLUB DE NUIT INTENSE MAN Мъжка тоалетна вода

149.99лв. 85.99лв.

Дони за Кирил Маричков: Ние не можем да го заменим Кирчо — Известни
Дони за Кирил Маричков: Ние не можем да го заменим Кирчо

„Гунди – Легенда за любовта“ - киносъбитието на десетилетието — Свободно време
„Гунди – Легенда за любовта“ - киносъбитието на десетилетието

Култура

Тотална промяна: Какво се случва с лицето на Лейди Гага? — Известни
Тотална промяна: Какво се случва с лицето на Лейди Гага?

От Холивуд

Ах, че сладко! Ето кой е любимият десерт на Кейт Мидълтън — Свободно време
Ах, че сладко! Ето кой е любимият десерт на Кейт Мидълтън

Кралски новини

В черния списък: Джей Ло и Ан Хатауей бяха посочени като лоши клиентки от звезден коафьор — Известни
В черния списък: Джей Ло и Ан Хатауей бяха посочени като лоши клиентки от звезден коафьор

От Холивуд

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Украси, като изтеглиш нова тема на Edna.bg