-
3/7. 7 навика, с които да забавим стареенето (и най-вече да се чувстваме добре по-дълго време)
Яж повече ябълки
Те са чудесен плод срещу стареенето заради съдържанието на пектин, който детоксикира тялото от отпадъчните продукти. А с хидратацията, която предоставят, ябълките намаляват бръчките. Други плодове с подобно действие са: авокадо, банан, боровинки, пъпеш, ягоди и папая.
7 навика, с които да забавим стареенето (и най-вече да се чувстваме добре по-дълго време)
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Авторите
Най-четени
- Магнезий - естествен антидепресант
- Зъбната болка невинаги е причинена от проблеми със зъбите
- ТЕСТ: Избери си свещ и разбери дали съкровените ти желания ще се сбъднат
- Защо Лилибет и Арчи имат рижа коса? Обяснението е много просто
- 15 вълшебни храни, които топят килограмите скоростно
- 9 неща, които трябва да направите преди секс
