-
2/12. 6 навика за устояване на грипове и вируси
Флавоноиди се съдържат в горски плодове, зеле, кейл (листно/къдраво зеле), черен шоколад, чай и соя. Антоцианините (вид флавоноид) са естествено произведени пигменти, които придават на цветята червен, лилав и син цвят – съдържат се в горски плодове, грозде, нарове, и дори червено вино. Каротеноиди можем да открием в оранжеви, жълти и червени продукти като тиква, манго и кайсии.
6 навика за устояване на грипове и вируси
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
12 дни до магията
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Авторите
Най-четени
- Магическата таблица на Далай Лама, която сбъдва желанията ни
- Тези хора имат специална карма. Вижте дали сте сред тях!
- Как правилно да се грижим за коледната звезда
- Тибетският ТЕСТ, от който ще научиш неподозирани неща за себе си
- Шокиращите секс тайни на мъжете
- Краката ви са студени? От какво е и как да се преборим
