-
1/6. 6 най-чести грешки, които допускаме при кето диета
Консумиране на недостатъчно зеленчуци
Зеленчуците не могат да навредят на диетата. Независимо че са изградени основно от въглехидрати, те не са като тези в сладките храни по магазините. Бавните захари са полезни и спокойно могат да бъдат акцент в храненето. Минералите и фибрите в зеленчука подобряват здравето и влияят благоприятно на метаболизма.
6 най-чести грешки, които допускаме при кето диета
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Най-четени
- Зъбната болка невинаги е причинена от проблеми със зъбите
- 9 неща, които трябва да направите преди секс
- Ето какво се случва, когато ядем мед и канела всеки ден
- ТЕСТ: Избери си котка и разбери какво послание ти носи тя
- Най-полезните мазнини, от които отслабваме
- Двете съпруги на Стивън Хокинг – от пълна всеотдайност до обвинение в насилие и изневяра