-
3/6. 5 съвета, с които ще спреш досадния навик да отлагаш всичко
3. Фокусирайте вниманието си
Друг начин да преодолеете отлагането е да се съсредоточите върху някои от по-лесните задачи, които трябва да свършите. Надяваме се, че като си поставите малки цели и организирате задачите си, ще можете да идентифицирате тези, които са лесни за изпълнение. Правейки това, ще започнете да изграждате увереността си и ще получите известна инерция. Даването на целенасочен фокус може да ви помогне да се справите с една малка задача наведнъж.
5 съвета, с които ще спреш досадния навик да отлагаш всичко
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Най-четени
- Магнезий - естествен антидепресант
- Зъбната болка невинаги е причинена от проблеми със зъбите
- ТЕСТ: Избери си свещ и разбери дали съкровените ти желания ще се сбъднат
- Защо Лилибет и Арчи имат рижа коса? Обяснението е много просто
- 15 вълшебни храни, които топят килограмите скоростно
- 9 неща, които трябва да направите преди секс