-
1/6. 5 съвета, с които ще спреш досадния навик да отлагаш всичко
1. Поставете си малки цели
Често мисълта за изпълнение на една голяма задача може да изглежда непосилна. Стигането от началото до края може да изглежда прекалено трудно и да ви отблъсне от това да я свършите. Въпреки това, разделянето на такива задачи на много по-малки стъпки може да бъде полезно. Наличието на списък с малки и постижими цели може да ви помогне да се справите с всяка от тях, което означава, че постепенно напредвате към завършване на основната задача.
5 съвета, с които ще спреш досадния навик да отлагаш всичко
Още от галерии
Мария Дукова
Прекрасна, обичана и много вдъхновена: Какво се случва с Мирела от "Игри на волята"
БГ звезди
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Авторите
Най-четени
- Магнезий - естествен антидепресант
- Зъбната болка невинаги е причинена от проблеми със зъбите
- ТЕСТ: Избери си свещ и разбери дали съкровените ти желания ще се сбъднат
- Защо Лилибет и Арчи имат рижа коса? Обяснението е много просто
- 15 вълшебни храни, които топят килограмите скоростно
- 9 неща, които трябва да направите преди секс
