-
1/5. 5 причини постоянно да чувствате умора и сънливост
Лошо качество на съня
Най-честата причина за сънливост през деня е недостатъчно качественият сън през нощта. Може да не знаете точно от колко часа сън имате нужда, поради което да се чувствате сънливи през целия ден (това се случва както при твърде малко, така и при твърде много сън).
Също така е нормално лошата среда, излишните звуци и наличието на светлина да попречат не само на заспиването, но и на пълноценния сън.
5 причини постоянно да чувствате умора и сънливост
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
12 дни до магията
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Най-четени
- Магическата таблица на Далай Лама, която сбъдва желанията ни
- Тези хора имат специална карма. Вижте дали сте сред тях!
- Как правилно да се грижим за коледната звезда
- Тибетският ТЕСТ, от който ще научиш неподозирани неща за себе си
- Шокиращите секс тайни на мъжете
- Краката ви са студени? От какво е и как да се преборим