-
1/5. 5 причини постоянно да чувствате умора и сънливост
Лошо качество на съня
Най-честата причина за сънливост през деня е недостатъчно качественият сън през нощта. Може да не знаете точно от колко часа сън имате нужда, поради което да се чувствате сънливи през целия ден (това се случва както при твърде малко, така и при твърде много сън).
Също така е нормално лошата среда, излишните звуци и наличието на светлина да попречат не само на заспиването, но и на пълноценния сън.
5 причини постоянно да чувствате умора и сънливост
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си

Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Най-четени
- Какво ще се случи, ако пиете вода с лимон всяка сутрин
- Най-полезните мазнини, от които отслабваме
- 12 арабски мъдрости, които ще прочистят ума ви
- 5 леки домашни закуски, с които ще стопите мазнините по тялото си
- Какво ще се случи с тялото ти, ако ядеш по 2 банана на ден
- Как да ставаме по-лесно сутрин